Obat herbal osteoporosis dari daun salam dan bawang Bombay

Posted by: Tata gunawan Posted date: 07.23 / comment : 0

Daun salam dan bawang Bombay bisa anda gunakan sebagai obat herbal osteoporosis. Kedua bahan rempah dapur tersebut mengandung sejumlah nutrisi penting yang baik untuk menjaga dan meningkatkan kesehatan tulang.

Dalam daun salam terdapat sejumlah nutrisi penting. salah satunya parthenolide phytonutrisi dengan kadar cukup tinggi.  Nutrisi ini dapat memperkuat tulang dan memberikan perlidungan kepada tulang dari beberapa penyakit radang sendi, diantaranya osteoporosis (pengeroposan tulang), rhematik (peradangan dan pembengkakan sendi), dan arthritis (peradangan pada sendi). Daun salam juga bersifat anti-inflamasi sehingga dapat mencegah sekaligus mengobati peradangan dan mengurangi rasa sakit yang disebabkan karena adanya masalah pada otot dan persendian tulang.

Bawang Bombay mengandung nutrisi seperti vitamin ( A, B, dan C) dan beberapa garam mineral penting yang baik untuk mencukupi kebutuhan nutrisi tulang anda seperti kalisum, magnesium, zat besii, fosfor kromium, belerang  dan asam folat. Kandungan kalsium dalam bawang Bombay cukup tinggi. Garam mineral yang satu ini perperan penting dalam penguatan tulang dan melindunginya dari pengeroposan.

Meracik obat herbal untuk osteoporosis

Untuk mendapatkan manfaat dari bawang Bombay dan daun salam sebagai obat herbal osteoporosis, anda bisa mencampurkan keduanya sebagai ramuan obat. Cara membuatnya cukup mudah.

Pertama siapkan terlebih dahulu bahan-bahan yang diperlukan diantaranya: Daun salam yang cukup tua tapi masih segar 7 lembar, bawang Bombay ukuran sedang 1 buah di iris-iris, dan 2 gelas air putih. Campurkan semua bahan lalu rebus menggunakan api kecil. Tunggu sampai air rebusan tersisa kurang lebih 1 gelas. Setelah itu angkat dan tiriskan. Tuangkan air rebusan kedalam gelas sambil disaring. Minum ramuan tersebut secara rutin setiap hari  sebanyak 1 gelas sampai penyakit osteoporosis yang anda derita sembuh.

Selain dengan memanfaatkan daun salam dan bawang bombay, anda juga bisa menggunakan bahan herbal lainnya yang memiliki khasiat sama dalam mengatasi penyakit osteoporosis, silahkan baca artikel sebelumnya yang mengulas tentang beberapa jenis tanaman obat untuk atasi osteoporosis pada link berikut http://tanamanobatherbalkeluarga.blogspot.co.id/2015/10/tanaman-obat-untuk-atasi-osteoporosis.html.

Read More

 

Manfaat bawang putih untuk obat herbal jantung

Posted by: Tata gunawan Posted date: 07.42 / comment : 0

Selain sebagai bahan penyedap masakan, bawang putih juga dikenal memiliki khasiat cukup baik dalam dunia pengobatan, salah satu manfaat bawang putih yaitu bisa anda jadikan obat herbal jantung.

Kemampuan yang dimiliki bawang putih dalam menjaga kesehatn jantung anda disebabkan sejumlah nutrisi penting didalam umbinya sangat bermanfaat bagi jantung. Bawang putih juga mengadung zat anti oksidan yang baik dalam melindungi organ tubuh dari serangan radikal bebas.

Dibawah ini beberapa manfaat bawang putih sebagai obat herbal jantung untuk anda ketahui.

1. Bawang putih mengandung antioksidan yang mampu mengikat radikal bebas
2. Mengurangi penggumpalan darah
3. Membuang plak dan sejenisnya yang menghalangi saluran pada sistem peredaran darah.
4. Membantu menurunkan tekanan darah
5. Mengurangi kadar LDL kolesterol (jenis kolesterol yang kurang baik untuk tubuh) dan meningkatkan produksi HDL- koleterol (jenis kolesterol yang baik bagi tubuh) dalam darah.
6. Membantu tubuh dalam memproduksi oksidan nitrat. Zat ini berfungsi menjaga kelenturan pembuluh darah.
7. Menurunkan resiko serangan jantung dan juga stroke

Cara mendapatkan manfaat bawang putih untuk jantung secara maksimal

Untuk mendapatkan manfaat yang signifikan dari bawang putih bagi jantung anda, dianjurkan untuk mengkonsumsi bawang putih dalam keaadaan mentah yang bisa dimakan langsung, atau dihaluskan terlebih dahulu.

Bawang putih mentah yang telah dihaluskan dapat menghasilkan senyawa yang bernama hydrogen sulfida. Fungsinya yaitu dapat menjaga dan meningkatkan kesehatan jantung serta melindunginya  dari kerusakan akibat radikal bebas. Pada bawang putih yang dimasak. Kadar hydrogen sulfidanya sudah hilang, dan bila masih adapun, kadarnya tidak sebesar bawang putih mentah.

Meramu obat herbal jantung dari bawang putih

Membuat ramuan obat herbal dari bawang puutih untuk jantung anda cukup mudah, anda hanya perlu menyiapkan1- 3 siung bawang putih, kemudian haluskan. Bawang putih yang telah dihaluskan tersebut anda konsumsi satu kali secara rutin setiap hari. untuk menambah rasa, bisa anda tambahkan madu atau saus apel.

Mengkonsumsi bawang putih biasanya menimbulkan bau tidak sedap. Untuk mengakalinya, anda bisa mengunyah permen karet, daun mint, atau daun parsley.

Read More

Cara mengatasi penyakit diabetes dengan sambiloto

Posted by: Tata gunawan Posted date: 08.13 / comment : 0

Cara mengatasi diabetes - Penggunaan sambiloto sebagai salah satu obat herbal untuk mengatasi penyakit diabetes yaitu dengan menjadikannya sebagai obat tambahan untuk lebih memperkuat obat-obatan Hipoglikemik oral. Masyarakat umumnya memanfaatkan bagian daun sambiloto sebagai bahan ramuan obat yang mereka buat.

Manfaat sambiloto dalam mengatasi diabetes

Pemanfaatan tanaman sambiloto sebagai obat anti diabetes mellitus dikarenakan tanaman ini mengandung beberapa zat dan senyawa penting yang dapat menurunkan kadar gula darah.( silahkan baca artikel sebelumnya: sambiloto dan khasiat yang dimilikinya).  Zat pahit (andrografolid) dalam ekstrak herba tanaman bersifat antidiabetik, yang bermanfaat untuk menormalkan kadar gula darah. Ekstrak sambiloto juga mengandung etanolik yang dapat menurunkan kadar glukosa darah, senyawa ini berperan dalam menghambat aktivitas enzim hepatic glukosa -6-fosfatase dalam memproduksi glukosa. (Zhank dan tan, 2000). Manfaat lainnya dari ekstrak sambiloto yaitu merangsang produksi dan sekresi insulin dalam sel beta pancreas, dan menekan absorbsi glukosa dengan cara menghambat aktivitas enzim alfa-amilase dan alfaglukosidase, serta meningkatkan metamobisme sel, dimana peningkatan ini mendorong penggunaan glukosa berlebih, sehingga secara langsung dapat menekan kelebihan glukosa dalam darah.

Cara mengolah sambiloto sebagai obat herbal diabetes

Cara mengatasi diabetes dengan sambiloto yaitu melalui pemanfaatan beberapa bagian atau seluruh tanaman yang diolah dengan cara direbus dan diminum air rebusannya secara rutin.

Berikut salah satu ramuan obat dari sambiloto yang bisa coba anda buat dirumah untuk mengatasi penyakit diabetes yang anda derita.

Daun sambiloto dan daun kumis kucing yang masih segar @ 7 lembar, 6 cm batang brotowali. Cuci bersih semua bahan, lalu rebus dengan 3 gelas air, hentikan proses perebusan ketika air tersisa 2 gelas. Angkat dan dinginkan. Minum air rebusan tersebut 2 kali sehari setelah makan @ 1 gelas.

Perlu diperhatikan, penggunaan daun sambiloto atau bagian lainnya sebagai ramuan obat untuk mengatasi diabetes atau penyakit lainnya, harus sesuai dengan dosis yang dianjurkan. Bila berlebihan, bisa memicu beberapa efek samping terhadap tubuh, diantaranya: menyebabkan rasa tidak enak pada lambung, menghilangkan nafsu makan, dan dapat memicu rasa mual.

Read More

 

Daun kemangi ! obat herbal penyakit gula

Posted by: Tata gunawan Posted date: 20.00 / comment : 0

Penggunaan tanaman obat herbal untuk atasi penyakit gula atau diabetes banyak sekali jenisnya, mulai dari jenis tanaman semak, sayuran, buah-buahan dan jenis lainnya. Pada artikel kali ini akan diulas salah satu jenis tanaman berkhasiat sebagai obat herbal penyakit gula yaitu kemangi.

Kemangi merupakan salah satu rempah dapur yang memiliki aroma menarik sehingga bisa meningkatkan citarasa masakan yang kita buat. Tapi manfaatnya lebih dari itu, tanaman yang sering dikonsumsi daunnya sebagai lalapan ini, bisa anda manfaatkan sebagai obat herbal penyakit gula.

Bagian tanaman yang bisa dimanfaatkan sebagai obat herbal untuk penyakit gula yaitu daunnya. dalam daun kemangi terkandung banyak sekali kandungan gizi penting seperti vitamin dan garam mineral, terdapat juga sejumlah zat dan senyawa  seperti sitrat, minyak atsiri, kuersetin, arigin,eugenol, anetol dan lainnya. Beberapa kandungan kimia dalam daun kemangi bersifat antidiabetes.

Untuk mengurangi kadar gula dalam darah, zat aktif dalam ekstrak daun kemangi seperti kuersetin, dan eugenol berperan untuk membantu meregenerasi sel-sel beta pankreas yang rusak, sekaligus merangsang peningkatan produksi dan pelepasan insulin kedalam tubuh. Beta karoten yang terkandung dalam daun kemangi membantu proses sintesis protein sehingga dapat dimanfaatkan untuk pertumbuhan dan juga memperbaiki sel-sel tubuh yang rusak. Kandugan kimia lainnya dalam daun kemangi bersifat antioksidan sehingga dapat melindungi tubuh dari radikal bebas penyebab kerusakan sel-sel tubuh.

Mengkonsumsi daun kemangi untuk obat penyakit gula

Untuk mendapatkan manfaat daun kemangi sebagai obat herbal penyakit gula, anda cukup mengkonsumsinya secara langsung sebagai lalapan dalam keadaan segar, tapi tentunya setelah dicuci bersih terlebih dahulu. Dan perlu diingat, daun kemangi bersifat menurunkan kadar gula darah, jadi sebaiknya dikonsumsi dalam jumlah yang wajar terutama oleh anda yang memiliki kadar gula darah normal. Karena bila berlebihan, dikhawatirkan akan mengakibatkan kadar gula dalam darah turun terlalu rendah dibawah batas normal, sehingga bisa menimbulkan hipoglikemia dimana kadar gula  dalam darah terlalu rendah, efek yang ditimbulkan biasanya kepala pusing, dan badan menjadi mudah lemas.

Read More